São 20 anos de Vai-Vai, cinco de Vila Isabel e quase uma vida inteira na dança. Um ícone do Carnaval paulistano, a musa Ivi Mesquita é uma das personalidades mais autênticas que não só desfila, mas acaricia a passarela do samba com seus movimentos elegantes e ao mesmo tempo, exuberantes. 

Por ser veterana na avenida, sua preparação física, mental e nutricional, se mantém durante todo o ano. Com uma alimentação saudável constante, não precisou mudar a rotina para a maratona carnavalesca, deu continuidade aos treinos de funcional e corrida duas vezes por semana, e a meditação diária para ajudar no equilíbrio, respiração e relaxamento.

“Sempre mantenho meu corpo e mente conectados e em movimento. Além do treinamento físico, os ensaios nas escolas de samba também me auxiliam para manter um bom desempenho nos dias dos desfiles. A cada ano, me sinto mais preparada e comprometida com o propósito da minha comunidade. Há três meses descobri uma inflamação no meu ombro direito e condromalácia patelar no joelho esquerdo, mesmo com inúmeras sessões de fisioterapia sinto dor, porém não me limitei e me mantenho no foco para me apresentar como nunca antes”, diz Ivi.